Natalia Herrero
SESIONES INDIVIDUALES DE YOGA
SESIONES INDIVIDUALES DE YOGA

“Camino hacia el Autoconocimiento”

Las clases particulares te ofrecen la posibilidad de avanzar con mayor rapidez hacia tus objetivos, ya que a través de esta práctica se genera un entorno que facilita el autocuidado, la calma y la escucha activa.

Las clases individuales o en grupos muy reducidos permiten desarrollar un seguimiento más personalizado que posibilita profundizar en las necesidades específicas de cada alumno.

El Yoga y el Mindfulness nos permiten regenerar las funciones del organismo, ya que fortalecen y tonifican todo el cuerpo. Gracias a estas prácticas recuperamos equilibrio y elasticidad y traemos la atención al presente, facilitando una relación más amable con nosotros mismos.